傷つきやすくすぐにクヨクヨする自分の性格を変えたいと思った時、自分の今の性格を変える方法はあるのでしょうか？
自分の内面についてコンプレックスに感じていたとしても、他人が感じている印象は全く別かもしれません。
その差が大きい人ほど、自分の性格を正しく把握していない事になります。
自己分析をしてみて自分の性格に自信が持てない人は、スピリチュアルな対策方法を試してみてはいかがでしょう？
性格を変えるためのスピリチュアルな対策法はある？
人は誰でも大なり小なり自分の性格にコンプレックスを持っているものですが、「すぐにクヨクヨする」「嫉妬深い」など、努力してみてもなかなか変わる物ではありません。
努力して性格を変えようと試みたものの、諦める人がとても多いと思います。
しかしスピリチュアルな対策法を行えば、それほど苦労せずに性格を変えることができます。
次の5つの方法を日々の暮らしに取り入れて、性格を変えてみましょう。
性格を変えるスピリチュアルな対策法
- 自分の性格を見つめ直し把握する
性格を変えるためには、自分の性格を正しく把握しておかなければいけません。
クヨクヨした時や嫉妬した時の事を振り返って、どういう行動に出たのかを思い出します。
そしてその時になぜそのような行動に出たのか考えてその理由を見つけると、自然に改善点も見つかります。
- 自分にルールを作る
自分の性格を振り返り改善点を見つけたら、自分に対してルールを作ります。
毎日の暮らしの中で「過去のことを考えない」「嫉妬した相手の長所を3つ書き出す」など、意識的に直したい部分と反対の行動ができるようにします。
これを毎日継続してこのルールが習慣化されると、意識しなくてもそのように行動できるようになります。
- 瞑想する
今までと反対の行動を毎日強制的に取らなければいけないので、心と体にストレスを与えます。
お風呂に入った時など一人で落ち着ける環境で、ゆっくり呼吸をしながら目を閉じて瞑想します。
そして5分間今この瞬間だけに集中して、余計な事は考えません。
たったこれだけですが心身のバランスが整い、明日も頑張ろうと言う気持ちになります。
- パワーストーンを取り入れる
夜寝る前にパワーストーンをなでたり触れたりすると、リラックスできヒーリング効果が得られます。
好きなパワーストーンがあればそれを使い、選び方がわからなければ鎮静効果がある青い色のパワーストーンを使ってみましょう。
- エネルギーチャージする
性格を変えようと自分ルールを続けていると、時に心が折れそうになる事があります。
そういう時は体のエネルギーが不足しているのかもしれません。
体を休めて急速を取る事でエネルギーを蓄えられますが、パワースポットを訪れるとそれだけでエネルギーが取り込まれて前向きに頑張れるようになります。
まとめ
性格は生まれつきのものだから変えられないと言う先入観を多くの人が持っています。
しかし自己を振り返り行動を変える事で、性格を変える事はできます。
スピリチュアルの力を借りてストレスをためこまず日々エネルギーを蓄えると、前向きな思考で先に進めます。
