人が恋に落ちた時は良い場合も悪い場合も、感情のコントロールが難しいのではないでしょうか。
初めはちょっとした嫉妬だったのに、気づいた時には関係が終わってしまうまでに発展してしまうかもしれません。
自分ではどうすることもできない感情のコントロール。
自ら振り回されて、関係が崩れてしまう前に嫉妬しない方法をスピリチュアルで一緒に解決していきましょう。
恋愛で嫉妬しないためには?
では、なぜ「嫉妬」してしまうのでしょうか?
それはいずれも「失うことの恐怖」から生まれているのです。
人は心が満たされていれば、たった一つの愛などでは心のバランスが崩れたりはしないのです。
ですが、はたして心がいっぱいになるほど満たされている人などいるのでしょうか。
それは、ほぼ「無い」に等しいです。
人が育つ環境次第で少なからず、大なり小なりはあるものです。
たとえば、下に妹や弟ができた場合や、両親が共働きの理由などでも考えられます。
そういった気持ちが大きければ大きいほど、自分だけを見てくれる存在が表れた時、それを失うことが怖いのです。
失うということは、せっかく心の渇きが癒えていたはずなのに、再び寂しさや悲しみなどの不安が押し寄せてきます。
それを失いたくないばかりに「嫉妬」という形で相手の行動が気に入らなくなり、過剰に感情がコントロールできなくなってしまうのです。
では、どうすれば嫉妬しなくなるのでしょうか?
スピリチュアルで解決する方法としては、まずは自分の気持ちを受け入れることが大事です。
失うことの「寂しや不安」、「愛されたい」と強く思っていることを一つ一つきちんと認識していくことです。
具体的にいうと「自分はあの時確かに嫌だった!」、「自分は確かにそう思っていた」、というように自分の中で確認していきましょう。
その繰り返しで過去の辛さを思い出し、悲しみが増していくかもしれません。
時には涙することもあるかもしれません。
ですが、それが一番良い方法なのです。
それが自分自身の正直な気持ちなのですから。
自分自身と向き合い、偽る気持ちの無いようにしてあげてください。
まとめ
自分のことなのに怒りや悲しみはコントロールが出来ないものですよね。ですが、それはしっかりと今を生きている証拠でもあります。
悲しみや寂しさは誰にでもつきものです。
心に余裕がもてると自分から無条件で愛情を人に与えることができ、それはいずれあなた自身を無条件で愛してくれる人が現れます。
人から与えてもらうのを待つばかりではなく、まず自分から与えるようにしてみてはいかがでしょうか。