生活や仕事の中で緊張することってよくありますよね。
少しくらいの緊張ならば特に問題はないと思いますが、過度に緊張してしまうと対人恐怖症などの症状となってしまう事もあります。
ここではスピリチュアルで見る緊張する理由や対策についてご紹介します。
緊張する理由をスピリチュアルでみると？
人は他人からどう思われているのかをどうしても気にしてしまいますよね。
このようなことはだれしも少しくらい意識してしまうと思いますが、これが過度に進んでしまうと緊張となって表れてしまいます。
人目を過剰に気にしてしまう原因をスピリチュアル的にみると、多くの場合過去世やご先祖の影響や本魂からきているそうです。
過去世やご先祖の影響の場合はしっかりとぶれない自分を持つこと、本魂の影響の場合はそれを受け入れ理解して、本魂にあった生き方をするといいそうです。
また、緊張は自己保身の表れでもあるそうです。
自分が危険にさらされるのを避けるため、異常を感じて緊張するようです。
人生経験を積むと危険予知能力も高くなり、失敗することを恐れて緊張してしまうようです。
また、体力が弱くなると弱気になってしまい、その分緊張もしやすくなってしまうそうです。
緊張するときのスピリチュアル的な対策は？
緊張してしまうと、人はどうしても落ち着こうと考えますよね。
ですが、スピリチュアル的にみると緊張しているときに落ち着こうとしてリラックスしようとするとかえってストレスが溜まり、さらに緊張をしてしまう事になるそうです。
緊張してしまったときは無理にリラックスしようとせずに、緊張のエネルギーと同調して臨戦態勢に入るといいそうです。
そうするとそのうち緊張のエネルギーが切れてリラックスした状態になれるそうですよ。
まとめ
いかがでしたか？
ここではスピリチュアルで見る緊張する理由や対策についてご紹介しました。
緊張してしまうのは人目を過剰に気にしていることが多いようです。
過去世やご先祖の影響にしろ、自己保身の表れにしろ、しっかりとぶれない自分を持つようにしましょう。
緊張してしまった場合は無理にリラックスしようとせずに、緊張のエネルギーと同調するようにしてくださいね。
